Только что вернулась с утренней зарядки из Александровского сада. Первый блин, как водится, комом. Но все равно понравилось…
Первый важный шаг — победа над собой. Я — типичная «сова»: ночами бодрствую. Подняться утром в 6 часов, да еще вытолкнуть себя из дома, для меня равносильно героизму. Однако, справилась. Лишние килограммы на боках и мечта через пару недель снова влезть в джинсы, из которых «выросла» за зиму, — серьезный стимул. На подходе к парку встретила энное количество людей, бегающих по набережной трусцой или же рассекающих на велосипедах, что, опять же — еще больше воодушевило. Ёшкин клеш, чем я хуже! Они могут, а я — нет?! Ни фига! Хочу также — даешь спорт и здоровый образ жизни!
В назначенном месте, возле сцены близ детского городка, ровно в 7.00 собрались трое. Тренер по аэробике Ольга, я и еще одна девушка. Видимо, понедельник — день тяжелый и для подъема. В придачу выяснилось, что администрация парка, которая обещала помогать в реализации городского проекта, про обещание, похоже, забыла: электричество выключено, музыки нет. Пока думали, как быть: заниматься или разбегаться, подтянулись еще три разновозрастные спортсменки. И мы начали… Без музыки, вразнобой, поспевая и не поспевая за движениями тренера — у кого, как получалось. Но с полчаса нас Ольга погоняла. Кости с непривычки хрустели, ноги подгибались, семь потов сошло — однако бодрость, и правда, появилась. Лично я, к концу зарядки, окончательно проснулась — потянуло на трудовые свершения.
Во вторник и четверг на площадке в Александровском саду будут проходить занятия по йоге. Начало в 6.30. Сбор возле большой ротонды. С собой нужно взять гимнастические коврики. По остальным дням, как и сегодня, — фитнес, аэробика. На том же месте — возле сцены, с 7.00.
Напомню, что утренняя зарядка проводится в городе еще на пяти площадках: на Театралке, в Гагаринском парке, на стадионе «Прогресс», в парке Зонального института по ул. Верхосунской и в Нововятском Дендропарке. В Нововятске — с 6.00, на остальных площадках — с 7.00. Проект будет реализовывываться в течение всего лета, по будним и выходным дням. Занятия бесплатные.
А почему нет занятий в Коневском парке? Мы тоже очень оченьхотим!